Скриншоты

Так Tare выглядит на русском. Настоящие экраны, снятые в приложении, без приукрашивания.

Дневник за день

Главный экран. Текущее голодание, калории и макронутриенты относительно целей, вода и приёмы пищи — всё сразу. Дни можно листать, а любую запись развернуть.

Микронутриенты за день

Карточка калорий, раскрытая до клетчатки, добавленного сахара и закреплённых витаминов и минералов. Каждый — относительно суточной нормы, и по касанию открываются подробности.

Таймер голодания

Текущее голодание: сколько прошло, какой процент цели закрыт и в какой стадии сейчас организм. Начало, плановое завершение и остаток — рядом, время начала можно поправить.

Отчёты

Неделя целиком: среднее за день, изменение веса, сколько дней вы записывали. Ниже — соотношение макронутриентов, калории по дням относительно цели и прогресс по каждой цели.

Поиск продуктов

Сначала — избранное, шаблоны и рецепты, чтобы привычное записывалось одним касанием. Рядом с полем поиска — создание своего продукта и сканер штрихкода.

Ваши продукты

Свои продукты, рецепты и шаблоны в одном месте, каждый с калорийностью на 100 г. Звёздочка добавляет продукт в избранное, а фильтр ищет по названию.

Цели

Расход, посчитанный по вашим данным, с оценкой достоверности. Ниже — готовые наборы: доля белка, соотношение макронутриентов и сами цели, которые можно задать вручную.

Добавки

Добавки с дозой и группой приёма, сами группы и напоминания для каждой. Добавку можно завести вручную или отсканировать штрихкод с банки.