Szukasz alternatywy dla MyFitnessPal?

Rachunek za subskrypcję

Aplikacje na subskrypcji kosztują od $40 do $80 rocznie. Przez pięć lat prowadzenia dziennika to $200–400 — za program, którego główna praca sprowadza się do arytmetyki, którą telefon policzy lokalnie. Tare bierze $6,99 raz, bo nie ma czego finansować: nic z tego, co zapisujesz, do nas nie trafia, więc nie ma też za co płacić dalej.

Dokąd trafiają twoje dane

Każda aplikacja w powyższej tabeli poza Tare wymaga konta i trzyma twoją historię jedzenia, wagi i nawyków na serwerach firmy. Tare nie ma kont ani backendu. Twoje dane żyją w aplikacji na twoim urządzeniu i — jeśli włączysz synchronizację — w twoim prywatnym iCloud, gdzie nie moglibyśmy ich odczytać, nawet gdybyśmy chcieli. Nie ma SDK analitycznych, nie ma trackerów i nie ma czego wykraść.

Kiedy baza się myli

Publiczne bazy produktów wypełniają użytkownicy, a wpisy bywają błędne albo w ogóle pozbawione mikroskładników. W Tare wpis można poprawić — albo utworzyć od zera, gdy kod kreskowy nic nie znajduje — i przypiąć kod kreskowy do swojej wersji. Tare sprawdza twoje własne produkty przed Open Food Facts i przed USDA, więc twoja poprawka na stałe wygrywa każdy kolejny skan i pozostaje prywatna. Ta sama droga obejmuje suplementy, które większość aplikacji pomija: powiąż suplement z produktem, a jego witaminy i minerały policzą się do sum, przypomnienia zaś zbiorą się według pory zamiast osobnego marudzenia o każdą buteleczkę. Jest szczegółowy opis tego, jak to się składa w całość.

Cele, które dopasowują się do twojego ciała

Cel kaloryczny policzony ze wzoru to średnia dla populacji. Adaptacyjne TDEE w Tare obserwuje, jak twoja waga naprawdę odpowiada na to, co naprawdę jesz, i przez pierwsze tygodnie prowadzenia dziennika dobiera oszacowanie wydatku — więc cel odzwierciedla twoją przemianę materii, a nie szablon. Ciekawi cię, co mówi wyjściowy wzór akurat o tobie? Otwórz darmowy kalkulator kalorii — liczy tak samo jak aplikacja.